안녕하세요. 소금팩토리 공장장입니다. 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 홈트레이닝 유튜브를 추천해 드리는 시리즈를 연재 중인데, 오늘은 뉴욕 사는 큰언니가 알려주는 홈트레이닝 유튜브 채널인 "빅씨스 Bigsis"를 소개해드리려고 합니다.
홈트레이닝 유튜브 추천 - 66만 유튜버 빅씨스 Bigsis
제가 처음 이 채널을 알게 된 것은 유튜브 알고리즘에 뉴욕을 배경으로 한 홈트레이닝 썸네일이 너무 매력적이어서, 저도 모르게 손이 갔고, 저도 모르게 몸이 화면 속의 빅씨스를 따라 몸을 움직이며 동작을 따라 했었습니다.
https://www.youtube.com/@BIGSIS
영상도 영상이지만, 뉴욕에 놀러간것같은 느낌이 물씬 나는 홈트레이닝 영상이 정말 매력 있는 채널입니다.
배경으로 펼쳐지는 뉴욕의 감성들이 잠깐이라도 뉴욕의 너무 공간에서 운동을 하는 느낌이 들어서 더 좋습니다. 잠깐이라도 운동을 할 수 있는 시간이 있으면 짬 내서 할 수 있을만한 10분, 20분, 30분가량의 루틴들이 영상에 담겨 있어서, 근력이든 유산소든 그때그때 원하는 루틴을 초이스 해서 함께 운동해 볼 수 있습니다. 또, 층간 소음을 고려한 루틴 영상도 있을 정도로 정말 현실적으로 최대한 운동을 할 수 있도록 도와주는 채널이 아닐지 싶습니다. 또, 덤벨 중량 루틴 영상들도 있어서, 나는 좀 중량을 갖고 운동을 하고 싶다고 생각되는 분들께도 도움이 될 듯 합니다.
운동 영상 외에도 뉴욕에서의 브이로그도 뉴욕을 물씬 느껴지는 감각있는 영상들이 있습니다. 간간히 라이브 방송도 진행해서, 빅씨스의 삶과 운동에 대한 진솔하고도 건강한 이야기를 들을 수 있어서 왠지 모르게 친근감이 느껴지는 채널입니다. 특히나 두 아이의 엄마임에도 탄탄한 몸매를 유지하는 빅씨스를 보면서, 저도 다시금 의지를 불끈하고 건강한 몸매를 유지하기 위해 의지를 다져보겠습니다.
그럼 오늘도 "빅씨스"와 함께 건강한 라이프를 계획 해보세요.
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